Sữa tươi không đường luôn được khuyên là tốt cho sức khỏe, cung cấp dinh dưỡng đa dạng mà ít calo. Vậy 100ml sữa tươi không đường bao nhiêu calo và uống sữa không đường có thật sự không gây béo? 1. 100ml sữa tươi không đường bao nhiêu calo? Sữa tươi không đường được […]
Category Archives: Ẩm thực
29
Th4
Th4
Sữa chua là thực phẩm khá quen thuộc và được nhiều người yêu thích. Thế nhưng liệu ăn sữa chua có béo không và đâu mới là cách ăn đúng để giảm cân giữ dáng nhanh chóng mà bạn nên thử? Sữa chua không đường bao nhiêu calo? Sữa chua là món tráng miệng có […]
29
Th4
Th4
Cách nấu chè đậu ngự tươi không bị nát thực hiện như thế nào? Món chè đậu ngự tươi có công dụng thanh nhiệt, giải trừ độc tố rất phù hợp cho cả gia đình mỗi khi hè về. Để món chè này không bị nát cần sự tỉ mỉ trong cách chế biến của […]
29
Th4
Th4
Trong cái lạnh se sắt của mùa đông, còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức một tô súp Gumbo hải sản nóng hổi, thơm ngon. Với cách làm đơn giản, bạn có thể tự tay nấu được món súp Gumbo hải sản bổ dưỡng cho cả gia đình. 1. Súp Gumbo hải sản […]
29
Th4
Th4
Món gà xào nấm được nhiều gia đình thường xuyên lựa chọn cho bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt những người theo đuổi trường phái ăn uống eatclean cực kỳ thích món này vì nó vừa có hương vị thơm ngon vừa không có hàm lượng cao chất béo dễ gây hại. Cách làm món […]
29
Th4
Th4
Chưa chắc bạn đã biết thịt dải lợn nấu món gì ngon. Đây được đánh giá là phần ngon nhất của con lợn lại giàu dinh dưỡng. Dù bạn là người mới học nấu ăn hay đã dày dặn kinh nghiệm, chắc chắn không thể bỏ qua các công thức chế biến được chia sẻ […]
29
Th4
Th4
Cách sử dụng hạt kỷ tử đúng cách sẽ giúp tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả nhất. Hạt kỷ tử không chỉ mang đến hương vị độc đáo đặc trưng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà nhiều người chưa biết. Trong bài viết này, chúng ta […]
29
Th4
Th4
Súp khoai tây là món ăn được nhiều mẹ ưu tiên thêm vào thực đơn ăn dặm mỗi tuần. Dưới đây là 9 cách nấu súp khoai tây cho bé cực đơn giản lại đảm bảo dinh dưỡng giúp đánh bay nỗi lo con biếng ăn còi cọc. 1. Bé mấy tháng thì có thể […]
29
Th4
Th4
Ăn kẹo giúp giải tỏa stress và giảm căng thẳng, mệt mỏi nhưng nhiều người lại bị tăng cân khi ăn kẹo. Vậy ăn 1 viên kẹo bao nhiêu calo? Làm thế nào để ăn kẹo giảm mệt mỏi mà không bị tăng cân? 1. Ăn 1 viên kẹo bao nhiêu calo? Trên thị trường […]
29
Th4
Th4
Món gà hấp hành giữ được vị ngọt tự nhiên của gà, kết hợp với hương thơm của hành lá sẽ kích thích vị giác và là món ăn chống ngán trong mâm cỗ không thể bỏ qua. Cùng vào bếp với công thức làm gà hấp hành ngon bất bại dưới đây. 1. Tại […]