Category Archives: Ẩm thực

Nếu trẻ đang trong tình trạng biếng ăn, chậm phát triển, mẹ hãy thử áp dụng cách nấu các món súp cho bé 1 tuổi ngon miệng sau vào thực đơn hàng ngày kích thích vị giác của trẻ giúp trẻ tăng cân nhanh chóng. Công thức nấu sau đây khá nhanh chóng giúp các […]

Thịt lợn xào mộc nhĩ là một món ăn quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt. Nấm mộc nhĩ giàu dinh dưỡng được sử dụng để chế biến nhiều món ăn bổ. Trong đó, sự kết hợp giữa thịt lợn thăn mềm ngon và mộc nhĩ giòn giòn tạo nên một món xào cực […]

Cách nấu cháo cua được nhiều chị em nội trợ tìm kiếm, học hỏi để mang đến món ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng cho cả gia đình. Đây là món cháo phù hợp với mọi lứa tuổi, từ người cao tuổi đến trẻ nhỏ trong thời gian ăn dặm. 1. Nguồn dinh dưỡng phong […]

Cách làm bánh bao bơ bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe bạn đã biết? Bánh bao bơ được biết đến là thức ăn sáng nhanh gọn giúp nạp lượng cho một ngày làm việc hiệu quả. Lưu ngay cách làm bánh bao bơ thơm ngon, béo ngậy để làm cho những người thân yêu […]

Yến mạch, bí đỏ là những thực phẩm cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, bạn đã biết cách nấu cháo yến mạch bí đỏ cho bé ngon bổ dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện chưa? Nếu chưa, thì bạn đừng bỏ qua những công thức sau đảm bảo bạn sẽ có […]

Vitamin D cung cấp nhiều lợi ích cho sức khoẻ và có thể tìm thấy trong trái cây. Vậy vitamin D có trong trái cây nào? Liệu việc bổ sung vitamin D có quan trọng hay không? Cùng những lưu ý để bạn ăn trái cây hấp thụ vitamin D hiệu quả. 1. Vitamin D […]

Cách nấu chè hạt sen đậu xanh bột sắn dây hấp dẫn được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị giản dị, thơm ngon lại không hề khó làm. Đặc biệt, món chè này còn mang đến cảm giác thanh mát và sảng khoái, rất phù hợp để thưởng thức vào những ngày hè […]

100gr bánh bèo bao nhiêu calo phụ thuộc vào cách chế biến những nguyên liệu ăn kèm. Bánh bèo được biết đến là một loại bánh đặc trưng được nhiều người Việt yêu thích. Không chỉ mang hương vị thơm ngon mà loại bánh này còn cung cấp rất nhiều năng lượng cho người ăn. […]

Yến mạch là loại thực phẩm bổ dưỡng quen thuộc với dân eat clean. Tuy nhiên nên ăn yến mạch vào lúc nào và cách chế biến yến mạch tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. 1. Nên ăn yến mạch vào lúc nào để mang lại hiệu quả tốt nhất Yến […]

Lươn, đậu xanh là những thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của trẻ. Nhưng cách nấu cháo lươn đậu xanh cho bé ăn dặm có vị thơm ngon, dễ ăn, phù hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ thì không phải mẹ nào cũng biết. Tham khảo ngay những công thức […]