Bánh gai là một món bánh thơm ngon, cuốn vị nhưng đối với những người giảm cân thì câu hỏi 1 cái bánh gai bao nhiêu calo? Ăn bánh gai bao nhiêu là đủ, có béo không? là vấn đề được nhiều người quan tâm. 1. Bánh gai – Món bánh của hương vị quê […]
Category Archives: Ẩm thực
Dưa cải chua là món ăn kèm quen thuộc giúp bữa ăn ngon miệng hơn. Vậy cách làm dưa muối ngon, giòn như thế nào mà tránh bị ngộ độc? Cùng theo dõi ngay bài viết sau. Dưa muối bao nhiêu calo? Hàm lượng calo trong dưa muối phụ thuộc vào loại dưa muối và […]
Thịt nướng có ngon hay không phụ thuộc rất lớn vào quá trình tẩm ướp. 3 cách ướp thịt ba chỉ nướng dưới đây sẽ giúp bạn chinh phục được món ăn này, tạo ra được hương vị thơm ngon như nhà hàng 5 sao. 1. Sử dụng sốt BBQ: 1 trong 3 cách ướp […]
Ăn bơ có tác dụng gì đối với sức khỏe con người? Quả bơ là loại quả đem lại giá trị dinh dưỡng vô cùng cao. Tận dụng nguồn dưỡng chất dồi dào từ quả bơ sẽ khiến cơ thể bạn thay đổi một cách trông thấy. 1. Thành phần dinh dưỡng của quả bơ […]
Nếu trẻ đang trong tình trạng biếng ăn, chậm phát triển, mẹ hãy thử áp dụng cách nấu các món súp cho bé 1 tuổi ngon miệng sau vào thực đơn hàng ngày kích thích vị giác của trẻ giúp trẻ tăng cân nhanh chóng. Công thức nấu sau đây khá nhanh chóng giúp các […]
Thịt lợn xào mộc nhĩ là một món ăn quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt. Nấm mộc nhĩ giàu dinh dưỡng được sử dụng để chế biến nhiều món ăn bổ. Trong đó, sự kết hợp giữa thịt lợn thăn mềm ngon và mộc nhĩ giòn giòn tạo nên một món xào cực […]
Cách nấu cháo cua được nhiều chị em nội trợ tìm kiếm, học hỏi để mang đến món ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng cho cả gia đình. Đây là món cháo phù hợp với mọi lứa tuổi, từ người cao tuổi đến trẻ nhỏ trong thời gian ăn dặm. 1. Nguồn dinh dưỡng phong […]
Cách làm bánh bao bơ bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe bạn đã biết? Bánh bao bơ được biết đến là thức ăn sáng nhanh gọn giúp nạp lượng cho một ngày làm việc hiệu quả. Lưu ngay cách làm bánh bao bơ thơm ngon, béo ngậy để làm cho những người thân yêu […]
Yến mạch, bí đỏ là những thực phẩm cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, bạn đã biết cách nấu cháo yến mạch bí đỏ cho bé ngon bổ dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện chưa? Nếu chưa, thì bạn đừng bỏ qua những công thức sau đảm bảo bạn sẽ có […]
Vitamin D cung cấp nhiều lợi ích cho sức khoẻ và có thể tìm thấy trong trái cây. Vậy vitamin D có trong trái cây nào? Liệu việc bổ sung vitamin D có quan trọng hay không? Cùng những lưu ý để bạn ăn trái cây hấp thụ vitamin D hiệu quả. 1. Vitamin D […]