Author Archives: admincd

Đây là 17 cách giảm cân tại nhà cực an toàn và hiệu quả được các mỹ nhân trên thế giới áp dụng. Muốn sở hữu một vóc dáng vạn người mê, liệu bạn có dám thử? 1. Đặt mục tiêu thực tế và thiết lập kế hoạch Trước khi đi sâu vào quá trình […]

Bạn đã bao giờ thưởng thức các món ngon từ ốc Bulot chưa? Ốc Bulot là loại hải sản có giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp nhiều protein, canxi, sắt, vitamin và khoáng chất. Với cách chế biến đa dạng, ốc Bulot có thể biến tấu thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn, đánh […]

Bí đỏ là một loại quả vừa chứa nhiều chất xơ, vừa chứa nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể. Thử ngay 5 cách nấu cháo bí đỏ đơn giản sau để có thể tận dụng loại quả này nấu cháo cho cả nhà thưởng thức. 1. Giá trị dinh dưỡng có trong quả bí […]

Món gà hấp tỏi là một món ăn vô cùng đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng. Nếu bạn đang muốn đổi bữa cho cả nhà, hãy học ngay cách làm gà hấp tỏi thơm ngon theo công thức dưới đây. Chỉ cần một chút khéo tay, bạn […]

100g sầu riêng bao nhiêu calo? Ăn sầu riêng có béo không là thắc mắc của nhiều người hiện nay vì trong sầu riêng có chứa khá nhiều chất béo và đường. Tuy nhiên, nếu ăn sầu riêng với liều lượng vừa đủ thì sẽ có nhiều công dung tốt cho cơ thể. 1. Trong […]

Nếu nhiều lần nấu cháo sườn mà chưa được như ý chắc chắn là do bạn chưa biết đến những cách nấu cháo sườn mềm, ngon, sánh mịn. Cách nấu rất đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại giúp bạn có được một nồi cháo sườn trên cả tuyệt vời. 1. “Bí kíp” chọn sườn […]

Trái cây được biết đến như một phần không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của nhiều người. Thế nhưng liệu ăn trái cây có mập không? Và nếu đang muốn giảm cân thì nên lựa chọn những loại quả nào để về dáng nhanh mà vẫn được ăn ngon? 1. Ăn trái cây […]

Đậu hũ là một nguyên liệu có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau. Một trong số đó là món chao đậu hũ, một món ăn độc đáo và thơm ngon có vị béo ngậy, đậm đà. Chao đậu hũ có thể được dùng để ăn trực tiếp, làm nước chấm […]

Cách nấu chè chuối nước cốt dừa không khó như chúng ta tưởng tượng. Đây không chỉ là món tráng miệng thơm ngon mà còn chứa rất nhiều hàm lượng dinh dưỡng. Lưu ngay những công thức này để tự tin hơn khi trổ tài vào bếp. 1. Lợi ích tuyệt vời của chuối Chuối […]

Phải làm sao để món cháo dinh dưỡng cho bé được thơm ngon, hấp dẫn lại đảm bảo chất dinh dưỡng là điều bố mẹ băn khoăn khi xây dựng thực đơn. Nếu chưa biết nấu món cháo gì ngon hãy thử ngay những công thức dưới đây. 1. Thành phần thiết yếu của các […]