Nhiều nghiên cứu chỉ ra, tam thất có khả năng tiêu u hiệu quả. Vậy cách uống tam thất tiêu u xơ tử cung như thế nào là đúng để thu được tối đa lợi ích và ngừa tác hại. Cùng job3s tìm hiểu trong bài viết sau!
1. Đôi nét về cây tam thất
Trước khi biết cách uống tam thất tiêu u xơ tử cung bạn cần hiểu rõ đây là loại cây gì. Tam thất là loại củ có vị đắng nhẹ, tốt cho sức khoẻ. Hiện trên thị trường có 2 loại tam thất là tam thất Bắc và tam thất Nam.
-
Tam thất Bắc thuộc nhóm cây có rễ củ, cùng họ với nhân sâm nên rất bổ dưỡng. Đây là loại cây được dùng để bồi bổ cơ thể, suy nhược, bệnh nhân nhiều u nhọt, thiếu máu, phụ nữ sau sinh,…
-
Tam thất Nam có tính nhiệt, quan hệ gần gũi với gừng. Tam thất Nam được dùng để chữa chứng tụ máu, hỗ trợ lưu thông khí huyết, đau nhức xương khớp, xuất huyết ngoài, chảy máu cam.
2. Cách uống tam thất tiêu u xơ tử cung hiệu quả
Tam thất có 2 thành phần chính là Arasaponin A và Arasaponin B, đều có tác dụng điều hoà nội tiết tố nữ. Một số nghiên cứu đã chứng minh thành phần hoạt chất và các thành phần chống oxy hóa có trong cây tam thất có thể ngăn ngừa và giảm tốc độ phát triển u xơ tử cung ở mức tương đối. Vậy cách uống tam thất tiêu u xơ tử cung như thế nào cho hiệu quả?
2.1. Cách uống tam thất tiêu u xơ tử cung với mật ong
Nguyên liệu chuẩn bị:
-
1kg bột tam thất
-
3 lít mật ong nguyên chất
Cách uống tam thất tiêu u xơ tử cung kết hợp mật ong:
-
Cách 1: Trộn đều nguyên liệu theo tỷ lệ 1:3 rồi bảo quản trong lọ thuỷ tinh.
-
Cách 2: Trộn tam thất với mật ong theo lượng vừa phải để có hỗn hợp đặc sệt vo thành viên như hạt ngô, lăn qua bột tam thất rồi cất vào lọ dùng dần ngày 2 lần.
-
Để đạt hiệu quả thì dùng hỗn hợp tam thất mật ong sau bữa chính khoảng 15 – 30 phút, khoảng 1 – 2 lần/ngày.
2.2. Sử dụng tam thất để hầm gà ác
Chuẩn bị nguyên liệu cho tam thất hầm gà ác:
-
1 con gà ác làm sạch, chặt miếng vừa ăn
-
1 thìa bột tam thất hoặc dùng tam thất củ nhưng thái lát
-
50g hạt sen
-
50g kỷ tử
-
Gia vị
Cách làm món gà ác hầm tam thất:
-
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào nồi áp suất, hầm trong 30 phút đến 1 giờ.
-
Người bị u xơ tử cung hãy ăn món này 2 – 3 suất/tuần và ăn trong 2 – 3 tháng.
Xem Thêm: Nấm Lim Xanh Có Tác Dụng Gì? Muốn Sống Lâu Đừng Bỏ Qua Loại Thảo Dược Này
3. Một số lưu ý để uống tam thất tiêu u xơ tử cung
Sau khi biết cách uống tam thất tiêu u xơ tử cung, nhưng để đạt hiệu quả và tránh tác dụng phụ thì hãy chú ý đến những điều sau:
-
Khi mua tam thất tại các cửa hàng thuốc thì hãy nói rõ mục đích là muốn dùng tiêu u xơ tử cung để được tư vấn.
-
Không nên quá lạm dụng tam thất bởi có thể gây ăn uống kém, khó tiêu, đầy bụng. Đặc biệt dùng trong thời gian dài còn có thể gây ảnh hưởng đến dương khí.
-
Không được kết hợp tam thất cùng gừng và tỏi, các gia vị này sẽ làm ảnh hưởng đến hiệu quả của tam thất.
-
Khi mang thai không được dùng tam thất. Vị thuốc này có thể gây co thắt tử cung, tăng nguy cơ sảy thai.
-
Với cách dùng tam thất tiêu u xơ tử cung này người bệnh cũng cần kiêng hải sản, củ cải trắng.
-
Khi làm món gà ác hầm tam thất hãy sử dụng nồi sứ hoặc nồi đất. Nếu sử dụng nồi kim loại sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng, tác dụng của tam thất.
-
Nếu có cơ địa quá hàn hoặc quá nhiệt mà không bị u xơ tử cung thì không nên dùng tam thất quá nhiều trong thời gian dài để tránh bị nhọt, mẩn ngứa, dị ứng.
4. Lựa chọn tam thất như thế nào để đảm bảo chất lượng, an toàn khi sử dụng?
Cùng với cách uống tam thất tiêu u xơ tử cung sao cho đúng và những lưu ý thì có một điều quan trọng không nên bỏ qua là chất lượng tam thất. Để đạt hiệu quả của bài thuốc thì chọn tam thất thế nào đảm bảo chất lượng, an toàn là rất quan trọng.
-
Khi chọn mua củ tam thất phải đạt đủ những tiêu chí gồm ruột màu xanh xám, nhân chắc, không nứt xốp.
-
Khi chọn mua bột tam thất phải có màu sắc tự nhiên, bột mịn và không lẫn tạp chất.
-
Với cách uống tam thất tiêu u xơ tử cung thì chỉ có tam thất Bắc mới có tác dụng. Tam thất Nam có thể gây phản tác dụng.
-
Hãy tìm những địa chỉ cung cấp thuốc Đông Y uy tín để tránh mua phải hàng kém chất lượng, hàng giả.
Xem Thêm: Trà Gừng Có Tác Dụng Gì? Cho Thêm Nguyên Liệu Này Uống Tốt Hơn Cả Thảo Dược
Bởi mặc dù mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ vẫn có một số điểm hạn chế, ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ nếu dùng sai cách. Vì vậy, hãy tìm hiểu kỹ cách uống tam thất tiêu u xơ tử cung trước khi sử dụng từ những người có chuyên môn.
