Uống nước hoa hòe hàng ngày có tốt không? Trong thành phần của dược liệu này chứa nhiều hoạt chất chống oxy hoá, có khả năng cải thiện sức khoẻ và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch, huyết áp,… Hơn nữa, bạn có thể dễ dàng tìm thấy loại thần dược này ở các phòng khám Đông y với giá hợp lý.
1. Tổng quát về cây hoa hoè
Trước khi tìm hiểu uống nước hoa hòe hàng ngày có tốt không, bạn nên nắm được những thông tin cơ bản về loại cây này. Cây hoa hoè (tên khoa học: Sophora japonica Linn) là loại cây thân gỗ và thuộc họ đậu. Chiều cao trung bình của cây hoa hoè khoảng 15m, trên thân cây có nhiều nhánh mọc. Lá cây có hình dạng giống lông chim và sắc độ xanh khác nhau ở hai mặt lá.
Nụ hoa của cây hoa hoè có hình giống quả trứng, dài 3mm – 6mm và có màu vàng xám. Hoa hoè thường mọc thành chùm ở đầu mỗi cành và khi nở có màu trắng. Các bộ phận như nụ, hoa, quả đều có thể sử dụng làm dược liệu.
Ngoài tác dụng làm trà như mọi người thường biết, trong Đông y, nụ hoa hoè còn được sao cháy rồi tán bột để làm thuốc. Hoa hoè chứa nhiều hợp chất chống oxy hoá tốt như Flavonoid, Oxymatrine, Rutin, Troxerutin.
Ngoài ra, loại dược liệu này còn chứa chất xơ và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D,… Vì vậy, dùng nước hoa hoè được đánh giá cao trong việc cải thiện sức khoẻ.
2. Uống nước hoa hòe hàng ngày có tốt không?
Uống nước hoa hòe hàng ngày có tốt không là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Như đã đề cập ở trên, thức uống này chứa nhiều thành phần dinh dưỡng nên rất tốt cho sức khoẻ. Một số công dụng nổi bật:
-
Chữa bệnh cao huyết áp: Rutin trong nước hoa hoè có vai trò củng cố thành mạch. Vì vậy, dược liệu này được sử dụng phổ biến trong việc điều trị cao huyết áp, hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não,…
-
Hỗ trợ cải thiện tim mạch: Hàm lượng lớn oxymatrine giúp thúc đẩy quá trình vận chuyển máu. Hoạt chất rutin và quercetin trong loại dược liệu này có tác dụng giảm bào mòn mao mạch.
-
Chữa bệnh xuất huyết: Rutin trong hoa hoè rất có ích trong việc cầm máu, băng huyết, rong kinh,… Ở nhiều nơi trên thế giới, hoa hoè được coi là bài thuốc quý trị bệnh xuất huyết tử cung, viêm ruột hạ huyết,…
-
Điều trị bệnh trĩ xuất huyết: Trà hoa hoè có công dụng thúc đẩy quá trình vận mạch, cải thiện chứng đau nhức của những người mắc bệnh trĩ. Bên cạnh đó, oxymatrine trong thành phần nước hoa hoè giúp kháng viêm, giảm sưng mạch máu ở búi trĩ.
-
Điều trị xương khớp: Theo nghiên cứu, loại hoa này chứa nhiều hợp chất cải thiện tình trạng sưng, viêm ở người mắc bệnh viêm khớp mãn tính.
-
Cải thiện giấc ngủ: Theo Đông y, dược liệu này có tính mát, giúp thanh nhiệt, an thần và cải thiện giấc ngủ.
-
Hỗ trợ giảm cân: Sử dụng trà hoa hoè có thể cân đối trọng lượng cơ thể, hỗ trợ giảm mỡ máu, ổn định trao đổi chất và ngăn ngừa tình trạng bám dính chất béo trong mô gan.
3. Cách sử dụng trà hoa hoè
Khi biết uống nước hoa hòe hàng ngày có tốt không, bạn có thể tham khảo công thức pha trà ngon chuẩn vị sau đây:
-
Bước 1: Chuẩn bị 20g đến 40g hoa hoè khô.
-
Bước 2: Tráng sơ hoa bằng nước sôi để loại bỏ bụi bẩn.
-
Bước 3: Chắt bỏ nước đầu và cho thêm 300ml nước sôi.
-
Bước 4: Chờ đến khi hoa hoè chín, bạn có thể rót ra và thưởng thức.
Tuỳ vào sở thích cá nhân, bạn có thể điều chỉnh lượng nước và định lượng hoa hoè khô phù hợp.
4. Các bài thuốc từ hoa hoè
Sau khi biết được uống nước hoa hòe hàng ngày có tốt không, bạn cũng cần nắm rõ các bài thuốc cụ thể nếu muốn sử dụng để cải thiện các vấn đề sức khoẻ.
-
Bài thuốc chữa trị xuất huyết, chảy máu cam: Bạn hãy sao cháy các vị thuốc gồm: nụ hoè, trắc bách diệp, ngải diệp, mỗi vị 10 gram và uống mỗi ngày một thang.
-
Bài thuốc trị đau mắt: Bạn cần chuẩn bị 10g nụ hoè (sao vàng), 10g lá sen, 4g cúc hoa vàng, sắc tất cả và dùng mỗi ngày một thang.
-
Bài thuốc trị đại tiện ra máu: Bài thuốc này gồm 20g hoa hoè, 8g kinh giới, 20g trắc bách diệp, 8g hoàng liên. Bạn hãy sắc tất cả vị thuốc trên và sử dụng mỗi ngày một thang.
-
Bài thuốc trị huyết nhiệt, huyết áp cao, mao mạch giòn: Bạn chuẩn bị 8g đến 10g các vị thuốc gồm hoa hoè, thảo quyết minh, sau đó hãm thuốc và uống nhiều ngày liên tục.
-
Bài thuốc trị viêm ruột, trĩ nội: Tán mịn 100g quả hoè đã sao đen, 100g kim ngân hoa, 10g cam thảo, 10g nghệ vàng và uống 3 lần một ngày.
-
Bài thuốc chữa huyết áp cao, tê đầu ngón tay, suy nhược thần kinh, khó ngủ: Các vị thuốc bao gồm hoa hoè, hạt muồng sao cùng liều lượng. Bạn hãy uống 5g mỗi lần và dùng 10g đến 20g mỗi ngày bằng cách hãm nước.
-
Bài thuốc trị sốt xuất huyết, chảy máu chân răng, khó ngủ: Bạn hãy sắc 10g quả hoè và uống liên tục.
-
Thuốc trị đau, sưng: Bạn bốc quả hoè, khổ sâm cùng định lượng, sau đó tán bột hoà với nước để bôi lên bề mặt vết thương.
-
Bài thuốc chữa băng lâm hạ huyết (ra máu nhiều) ở phụ nữ: Tẩm rượu với 250g hạt hoè cùng 125g đan sâm, 60g hương phụ, sau đó nghiền bột sử dụng 15g vào buổi sáng.
5. Liều lượng sử dụng nước hoa hoè
Hoa hoè có thể sử dụng bằng cách sắc, hãm với nước sôi hoặc sử dụng viên uống tổng hợp chứa thành phần từ dược liệu này. Mỗi ngày, bạn nên sử dụng 8g đến 10g dạng nước hoặc 0,5g đến 3g hoa hoè dạng bột hoặc viên uống.
6. Lưu ý khi uống trà hoa hoè
Khi tìm hiểu uống nước hoa hòe hàng ngày có tốt không, bạn cần lưu ý một số điều sau:
-
Không dùng cho người cơ địa hàn. Nếu sử dụng, bạn cần kết hợp cùng các dược liệu có tính nóng.
-
Không dùng cho người huyết áp thấp.
-
Không dùng cho phụ nữ có thai vì có thể dẫn đến nguy cơ sảy thai.
-
Không dùng cho phụ nữ cho con bú, trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ.
7. Các câu hỏi liên quan
Bạn có thể tham khảo thêm phần giải đáp các câu hỏi liên quan đến uống nước hoa hòe hàng ngày có tốt không dưới đây.
7.1. Hoa hoè giá bao nhiêu? Mua ở đâu?
Trên thị trường, mức giá bán các dược liệu liên quan đến cây hoa hoè dao động từ 350.000 – 400.000 VNĐ/kg. Về địa chỉ, bạn có thể mua loại dược liệu này tại các cửa hàng dược liệu, phòng khám Đông y.
7.2. Hoa hoè có dùng cho bà bầu được không?
Theo khuyến cáo từ chuyên gia, phụ nữ mang thai không nên sử dụng vị thuốc này ở cả dạng nước và khô. Điều này có thể gây kích ứng tử cung, dẫn đến động thai hoặc sảy thai.
7.3. Hoa hoè có tác dụng phụ hoặc tương tác với loại thuốc nào không?
Loại dược liệu này được đánh giá là an toàn nếu sử dụng với liều lượng phù hợp. Tuy nhiên, hoa hoè vẫn có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với các loại thuốc khác.
Uống nước hoa hòe hàng ngày có tốt không? Câu trả lời là có, loại hoa này dược tính rất tốt, có khả năng điều trị nhiều bệnh liên quan đến tim mạch, xuất huyết. Tuy nhiên, trước khi sử dụng hoa hoè với mục đích cải thiện sức khoẻ, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo phù hợp với tình trạng của bản thân và không tương tác với các loại thuốc đang dùng.
