Đậu đỏ có tác dụng gì cho sức khoẻ là thông tin ít ai nắm được. Biết được những lợi ích này, bạn hoàn toàn có thể chế biến nhiều món ăn khác nhau, bồi bổ dưỡng chất cho cả gia đình. 1. Hàm lượng dinh dưỡng chứa trong đậu đỏ Để hiểu rõ đậu […]
Category Archives: Ẩm thực
Cách nấu cháo xương ống heo cực kỳ đơn giản nhưng không phải ai cũng nấu một cách chuẩn vị. Chỉ với một vài nguyên liệu dễ tìm, bạn đã có ngay bát cháo có giá trị dinh dưỡng cực cao. Vậy bạn còn chờ gì mà không bắt tay vào bếp nấu món cháo […]
Trên thị trường có nhiều người tìm mua tỏi xanh vì nghĩ rằng tốt cho cơ thể mà không biết tỏi xanh là gì và tỏi xanh ăn được không. Thậm chí có nhiều người nghĩ đây là loại “thần dược” mới. Vậy sự thật là gì? 1. Tỏi xanh là gì? Nguyên nhân khiến […]
Gà hấp mướp là món ăn hấp dẫn của nhiều gia đình bởi nhờ vào sự kết hợp giữa thịt gà mềm ngon và vị ngọt đặc trưng của mướp. Công thức làm món này thì không hề khó, kể cả người không biết nấu ăn vẫn có thể làm thành công món này ngay […]
Uống mật ong vào lúc nào tốt nhất cho sức khỏe là điều mà ít ai nắm rõ. Đây là một loại thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, mỗi thời điểm uống mật ong sẽ mang […]
Mặc dù là một món ăn ngon và quen thuộc nhưng nhiều người vẫn không biết tác dụng của rong biển và ăn rong biển có tốt không? Hãy lưu lại ngay bài viết này nếu đây cũng là những gì bạn chưa biết 1. Tác dụng của rong biển – Ăn rong biển có […]
Tim bò từ lâu đã được coi là một thực phẩm bổ dưỡng. Cách nấu cháo tim bò cho bé ăn dặm đúng chuẩn mẹ sẽ có được món ăn thơm ngon, tốt cho sức khỏe của bé. Bỏ túi ngay công thức nấu món ăn này để đổi vị cho bé ăn mãi không […]
Nha đam là loại cây có thể tìm thấy khá dễ dàng trong đời sống hàng ngày. Thế nhưng tác dụng của nha đam là gì và dùng sao cho hiệu quả thì là điều không phải ai cũng biết. 1. Tác dụng của nha đam là gì? Nha đam hay còn gọi là lô […]
Gà hấp ngải cứu sẽ là một sự lựa chọn lý tưởng nếu bạn là một người yêu thích ẩm thực, muốn học thêm những món ăn mới, hoặc muốn tìm một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng dành cho gia đình. Món ăn này có cách chế biến rất đơn giản, bạn hoàn […]
Trong khoảng thời gian mang thai, người mẹ cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất. Bởi vậy mà một trong những lời khuyên của bác sĩ là hãy uống nhiều loại nước ép để bổ sung nguồn dinh dưỡng tự nhiên cho cơ thể. Dưới đây là một số loại loại nước ép tốt cho […]